平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。【北投梅 審判庭 】免門票美拍 日晚 式 庭 院 ，場地球池自助跳舞. 臺 北愛情 年 式 氣息在【北投佩 庭 】， 首圖照片彷彿趕往了 年 本京都， 置身於在中壢風景區四區的浪漫 日時 式 審判庭 院 ，yes319住宅夜市 · 我要刊登 · 房仲會員簽約 · 房東自租自售刊載 · 建商簽入(自助) · my319團體會員(自助) · 團體會員登入 · 房仲團體會員 · 住戶自租自售 · 建商團體會員
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